La ménopause est une période clé dans la vie des femmes, marquée par des changements hormonaux qui impactent l’organisme à plusieurs niveaux : baisse d’énergie, troubles du sommeil, irritabilité, inconfort musculaire, vieillissement cutané...
Face à ces bouleversements, l’ubiquinol, forme active de la coenzyme Q10, se révèle être un précieux allié pour aider à mieux vivre cette transition.
Des études scientifiques ont démontré que la prise quotidienne d’ubiquinol contribue à améliorer la qualité de vie des femmes ménopausées. Grâce à son puissant effet antioxydant, il neutralise les radicaux libres, réduit le stress oxydatif et favorise la production d’énergie cellulaire.
Quels sont les bienfaits de l’ubiquinol en période de ménopause ?
- Un regain d’énergie : L’ubiquinol participe au bon fonctionnement des mitochondries, véritables centrales énergétiques des cellules, permettant ainsi de lutter contre la fatigue et la lassitude souvent ressenties à cette période.
- Un effet positif sur l’humeur et le bien-être émotionnel : Une prise régulière d’ubiquinol contribue à réduire l’anxiété, l’irritabilité et améliore l’équilibre émotionnel.
- Un sommeil de meilleure qualité : En réduisant le stress oxydatif et en améliorant la production d’énergie cellulaire, il favorise un sommeil plus profond et réparateur.
- Un impact sur la peau : La ménopause entraîne une diminution du collagène, accélérant le vieillissement cutané. L’ubiquinol stimule la régénération cellulaire et améliore l’élasticité de la peau.
- Un soutien musculaire : Grâce à son rôle clé dans la production d’énergie, l’ubiquinol contribue à réduire les courbatures, les douleurs articulaires et améliore la récupération musculaire après un effort.
Ces bénéfices font de l’ubiquinol un complément naturel à considérer pour accompagner les femmes dans cette phase de leur vie et les aider à préserver leur bien-être au quotidien.
Références
* Étude clinique sur l’ubiquinol et la ménopause : [Étude en vie réelle menée en France auprès de 200 femmes ménopausées, Expansion Consulteam, 2024].